Te simți uneori copleșit de emoții? Te chinui să renunți la experiențele traumatizante din trecut? Dacă da, acest eveniment de meditație de grup ghidat este pentru tine! În acest eveniment, vom învăța cum să atenuăm emoțiile negative și traumele folosind meditația. Vom începe prin a vorbi despre ce este meditația și cum funcționează, apoi vom trece la meditația ghidată. Aceasta este o oportunitate grozavă de a-ți îmbunătăți viața și de a-ți face prieteni! La finalul evenimentului, vom servi ceai și biscuiți și vom împărtăși impresii și întrebări.

Sper să ne vedem acolo!

Meditația există de secole și este folosită pentru a promova bunăstarea fizică, mentală și spirituală. Există multe tipuri diferite de meditație. În acest eveniment de meditație de grup ghidat, vom folosi un tip de meditație numit meditație de purificare. Meditația de purificare este o formă de meditație care ne ajută să ne amintim momentele trecute din viața noastră. Acest tip de meditație ne permite să retrăim și să procesăm acele momente în așa fel încât traumele trecutului să nu ne mai afecteze viața prezentă.
Cu ajutorul tehnicii, suntem capabili să intrăm într-o stare de meditație profundă care ne permite nu numai să accesăm această informație uitată de mult timp, dar ne ajută să o procesăm și să fim protejați pe tot parcursul. Această meditație este sigură și blândă și poate fi folosită de oricine, indiferent de experiență sau credință.
În timpul meditației, ne vom întinde pe covorașele noastre de yoga pentru a permite o experiență mai confortabilă. Profesorul nostru ne va oferi îndrumări prin meditație și suntem încurajați să dam drumul fricilor și să explorăm tot ceea ce se ofera pentru noi. Putem experimenta o serie de emoții, cum ar fi tristețea, furia, frica, bucuria, iubirea sau vinovăția. Este important să ne amintim că toate acestea sunt reacții normale și naturale la traume sau experientele din trecut.
Aceasta poate fi o experiență foarte puternică, deoarece ne poate ajuta să rezolvăm problemele care ne afectează viața de ani de zile.
Cu toate acestea, este important să rețineți că acesta este un eveniment de grup și nu toată lumea va avea aceeași experiență. Ceea ce luăm din meditație depinde de ceea ce suntem gata să primim.
Acest eveniment este deschis tuturor persoanelor indiferent nivelul și de experiența anterioară. Cu toate acestea, veniți cu mintea și inima deschise!

Vă vom oferi covorașe de yoga, dar vă rugăm să nu ezitați să le aduceți pe ale dvs., dacă preferați.
Pe măsură ce meditația devine din ce în ce mai populară, evenimentele de grup devin din ce în ce mai frecvente. Aceasta poate fi o modalitate grozavă de a afla mai multe despre meditație și de a întâlni oameni cu gânduri similare. În setările de grup, suntem capabili să ne împărtășim experiențele și să învățăm unii de la alții. Putem primi, de asemenea, sprijin și îndrumare de la profesor sau lider de grup.

Meditația în grup este o modalitate excelentă de a vă îmbunătăți practica. Ne permite să atingem stări meditative mai înalte, altfel imposibil de realizat de către noi înșine. Comunitățile spirituale sunt numite Sangha. Sangha este una dintre cele trei bijuterii din tradiția budistă. Celelalte două bijuterii sunt Buddha și Dharma. Sangha este un grup de oameni care se unesc cu un scop comun: să-și îmbunătățească practica spirituală. Acest lucru se poate face prin meditație, mantre sau orice alt tip de activitate spirituală. Sangha oferă sprijin și îndrumare membrilor săi și este un loc minunat pentru a vă face prieteni care vă împărtășesc interesele.

Meditația va dura aproximativ 45 de minute, după care vom avea ocazia să punem întrebări și să ne împărtășim experiențele. Sper să ni te alături pentru acest eveniment unic și transformator!
Vă rugăm să rețineți: acest eveniment are loc la Bucuresti. Dacă nu vă aflați în zonă, vă rugăm să verificați celelalte evenimente ale mele de meditație sau să mă contactați pentru mai multe informații.

Dacă doriți să vă înscrieți la această clasă, trebuie să vă rezervați locul făcând clic, înregistrați-vă acum. Locurile sunt limitate, așa că asigurați-vă că luați unul la timp. Mulțumesc!

-Namaste 🙂

Care sunt beneficiile?

Purifica sufletul si dizolva traumele:

– Vindecarea bolilor psihosomatice

– Vindecarea de insomnii si cosmaruri

– Eliberarea de fobii si atacuri de panica

– Disparitia durerilor inexplicabile

– Cresterea capacitatii de concentrare

– Cresterea increderii in sine

– Cresterea imunitatii

– Rezolvarea lipsei de initiativa

– Constientizarea consecintelor faptelor

– Atingerea puritatii spirituale

Cui i se adreseaza acest curs?

Persoanelor care vor sa-si imbunatatesca starea de sanatate emotionala si fizica

Pesoanelor care vor sa-si mentina starea de sanatate

Persoanelor care vor sa se cunoasca, sa se inteleaga mai bine

Persoanelor care vor  sa isi imbunatateasca viata pe toate planurile

Persoanelor care cauta o Cale Spirituala Autentica

Inscrierile se pot face prin click aici sau, exprimandu-va intentia printr-una din caile de contact prezentate in partea dreapta a paginii, la sectiunea ORGANIZATOR.

Investitia ta este de doar 100 lei.

Nu stii daca o sa ti se potriveasca? Nu te ingrijora … Daca nu ti-a placut, dupa curs ai la dispozitie 14 zile in care poti cere banii inapoi iar noi ti-i vom returna, fara conditii sau explicatii. 

• • • • • • • • • • LOCURILE SUNT LIMITATE! 

APASA AICI SA-TI REZERVI LOCUL

Despre organizator

Eduard este terapeut al Clinicii pentruOM. Are o experienta de peste 7 ani in domeniul terapiilor alternative. A calatorit in ASIA, a vizitat mai multe temple si a primit initieri, imputerniciri de la Maestri cu realizari inalte pentru a transmite mai departe aceasta cunoastere.